[...] do klubu umowa z klubem - czego możesz od niego oczekiwać i żądać, w zamian za co klub będzie żądał od ciebie. Np. zakup sprzętu sportowego, pokrycie kosztów zawodów - jakich i w jakim stopniu. Zdarza się tak, że klub dostaje dobrego zawodnika czy zawodniczkę i poniósłszy minimalne wydatki nie wywiązuje się z wstępnej umowy słownej, a [...]
Dwutygodniowe obciecie kalorii do minimum pewnie nie niosloby za soba jakich mega skutkow ubocznych, ale pewnie popaliloby miesnie Ale jaki udzial spalonego miesa mialby do spalonego sadla cholera wie Jak nie sprawdzisz tak sie nie dowiesz, profesjonalistami nie jestesmy, probowac mozemy wielu rzeczy... nie lepiej byloby po prostu obciac wegle do [...]
no nie wiem czy da sie powiedziec- wiesz kulturysci nie maja wymiarów "idealnych" o jakich pisza w gazetach a proporcje niektorzy maja swietne, itp. patrz w lustro
[...] tego, że podczas cyklu piłem dość sporą ilość alkoholu widze znaczny przyrost siły. Dla przykładu przy wyciskaniu na klatkę +15kg płaska ławka, a na martwy ciąg 25kg więcej. To chyba dobry progres jak na niecałe dwa miesiące. Mimo wszystko nie polecam pić alkoholu czy to przy kreatynie czy bez. A z jakich wynikow na jakie zostalo to poprawione?
http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html tutaj masz zbiór wszystkich niezbędnych linków, w których jest krok po kroku opisane jak układać dietę, jakich produktów używać, jak liczyć kalorię i wiele innych.
A Ty trenujesz cokolwiek? Bo to co najmniej trzeci temat, a szczegółów prawie nie ma... Silowe 3xtydz. +20min cardio po kazdym treningu Jakich szczegolow? Zmieniony przez - K19988 w dniu 2016-04-18 22:18:28
Pieprz i zielona herbata ;) ale "labs" w nazwie producenta ;) Zwykły spalacze jakich wiele. https://www.sfd.pl/sklep/Iridium_Labs_Kimera-opis35379.html Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2019-11-26 14:10:41 Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2019-11-26 14:11:29
[...] na siedząco na przemian hantlami 5x 8/6/4/4/2 Plecy -Martwy ciąg ale mały cieżar 4x 8/6/4/2 -na wcyciągu na siedzoco 5x 8/6/4/4/2 -Podciąganie się na drożku 3x MAX (ale musiał bym z pomocą bo z tym jestem cienki) Prosze o spojrzenie na mój plan i powiedzenie co zmienic itp i prosił bym o nie wymyslanie bóg wie jakich ćwiczeń. Dziękuje o pomoc
Witam Zależy o jakich dawkach mowa. Interakcji po sporadycznym piciu małych dawek nie będzie. W większych dawkach wiesz jak alkohol działa. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl
kesieo a co myślisz o kreatynie w tabletkach tej firmy i o super gainerze bo mam zamiar w najbliższym czsie kupić te dwie odżywki i przyjmować je jednocześnie.Jak myślisz jakich efektów można się spodziewać? Za odpowiedz z góry dziękuje i masz soga.
Kondziu widzę że wracasz do roboty Do Autora:napisz jakich efektów chcesz się spodziewać po tych preparatach? Jesli zależy Ci na wzroscie potencji i być moze lepszej regeneracji weź tribullusa..jesli kasz więcej kasy do wywalenia kup ze 2 opakowania acetosteronu.. A jesli nie chcesz wywalac kasy nie kupuj ani jednego ani drugiego. Pozdro. Doradca [...]
ale czy sztanga nie zniszczy kolan? i jakich efektów mogę się spodziewać po sztandze? bo na samych półprzysiadach i podskokach w przysiadzie zyskałem około 8-10cm
Trzeba wybierać sery te droższe to są na prawdę godne polecenia i maja wapn, bialko i jest git z tym ze te tanie to wiecej tluszczu maja niz jakich kolwiek skladnikow odzywczych... ja osobiscie jem tai ser jaki mam w lodowce ;-) i nie zrezygnuje z sera zoltego bo go uwielbiam %-)
bez ograniczeń federacyjnych czyli wg jakich przepisów WMC ??? bo wg mnie to jest czolowa federacja MT na świecie, czy moze wg zasad MT tylko bez kolan na glowe, łokci, klinczu w tej formule napewno KB by górowal
i poznasz tyle osób,które przez SAA zmarnowały sobie życie Jakie błędy najczęściej popełnili i jakich unikać? Zmieniony przez - drRzezio w dniu 2011-04-25 21:32:18
[...] pewno jest negatywny wplyw na mase miesniowa.sam jestem alergikiem i astmatykiem:biore w zastrzykach diprophos i clemastinum.troche cwicze i nie moge miec takich rezultatow jakich bym chcial.przede wszystkim katabolizm bialek(ujemny bilans azotowy i itp.)najlepiej starac sie znalezc nowego lekarza.chociaz podobno sa niektore leki na astme ,ktore [...]